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鹿茸粉一次吃多少克,鹿茸粉怎么吃

鹿茸知识网 鹿茸知识问答 2021-09-26 13:36:23 85 0

鹿茸粉什么时间吃最好

1从季节上来讲,一般建议秋冬季节服用鹿茸粉最佳,因为秋冬季节气候转凉,人体气血收敛,运行速度也开始减慢,这个时候服用鹿茸粉药性温热,可以促进人体内气血循环,减少手脚冰凉情况。

2从时间上来讲,鹿茸粉没有十分严格的服用时间,早上或晚上服用都可以,但是为了更好的吸收消化,一般建议在饭后半个小时至一小时后再服用。

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鹿茸粉一次吃多少克

1-2克左右。

一般鹿茸粉的用量为1-2克即可,不宜过量,鹿茸粉药性咸温,过量服用可能会导致气血运行加快,体内虚火上炎,从而引起流鼻血、咽喉肿痛、口腔溃疡等一系列上火症状。

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鹿茸粉怎么吃

A:泡酒:这是一种最常见的食用方法,用酒精进行浸泡,然后一段时间以后将其拿出来饮用。鹿茸泡酒的精华在于其药性可以很好的被融入到酒精中去,根据需要还可以再添加一些其他的药材浸泡。需要注意的是泡酒的鹿茸一定要是生切片。

B:煎煮药粥:粥永远都是保健和食疗的最好方法,在我国很早以前就有用药粥帮助治疗疾病的记载。将鹿茸和其它药材进行搭配后混合五谷进行熬粥,在每天早上或者中午的时候服用,长期坚持一段时间后你会发现惊人的效果。

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鹿茸粉食用禁忌

1、不与蔬菜水果同食

因为蔬菜和水果中含有鞣酸成分,这类成分会与鹿茸粉中的有效成分发生反应,会降低鹿茸粉的药效,所以在吃鹿茸粉时建议避免与蔬菜水果同食。

2、阴虚阳盛者不宜吃

鹿茸性温,可壮元阳的功效,阴虚阳盛者吃鹿茸粉可能会使阴虚更甚,从而加重低热、盗汗、五心烦热、两颧潮红等不适症状。

3、血热者不宜吃

如:经常流鼻血,月经量多,月经颜色鲜红,舌红脉细等,鹿茸粉药性温热,服之可能会加重血热症状。

4、内热盛者不宜吃

鹿茸粉药性温热,内热盛者吃鹿茸会可能会加快体内气血运行,加重小便黄赤,咽喉干痛,口渴等不适。

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