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女性什么年龄吃鹿茸好? 鹿茸适合女人吃吗

女性什么年龄吃鹿茸好鹿茸是一种名贵滋补品,其不仅药用价值高,而且有很好的补益作用,是中老年人的保健佳品,很多人会有疑问,经常有中老年人吃鹿茸,那么女性什么年龄吃鹿茸好?鹿茸适合什么年龄段吃呢?

一、年轻人能吃鹿茸吗

体质强壮的年轻人不宜吃鹿茸。

年轻人是否可以吃鹿茸其实主要还是看个人的身体情况而定的,一般体质强壮的年轻人不适宜吃。因为鹿茸味甘咸性温,归肾、肝经,具有壮肾阳、益精血、强筋骨等功效,是一种很好的补益药材,常用于治疗因肾阳虚弱引起的男子阳痿早泄,腰膝酸软、耳鸣耳聋、女子宫冷不孕等症,若年轻人有上述症状,则可以食用鹿茸;但如果自身体质比较强壮,则不建议食用鹿茸,否则可能导致体内阳气过盛,引起头涨、胸闷或流鼻血等不适。

二、鹿茸适合什么年龄段吃?

鹿茸适合成年人食用。

鹿茸毕竟是一种比较滋补型的药材,在适用人群上一般都是成年人。那么鹿茸具有温补肾阳、补益精血的功效,可以辅助治疗肾阳虚诸症,帮助提高免疫力、强壮筋骨等,成年人只要符合肾阳虚弱症状,注意用量及用药人群,一般情况下成年人都是可以食用鹿茸的。

三、鹿茸适合哪类人群吃?

1、中老年人

鹿茸适合中老年人食用,其有利于增强体格和免疫力。因为一般40岁以上的中年男性和体质较差的老年人肾精开始虚衰,体质也慢慢下降。而鹿茸具体补肾阳、益精血的功效,中老年人适量食用鹿茸,可以帮助其强壮体格、提高免疫力。

2、阳虚怕冷者

鹿茸适合阳虚怕冷的人食用,其有利于减轻阳虚的症状。因为鹿茸药性偏温,具有温补肾阳的功效,阳虚怕冷者食用鹿茸可以帮助补充体内阳气,减轻其怕冷、面色苍白、四肢酸软、小便清长等阳虚症状。

3、性功能衰退者

鹿茸适合性功能衰弱的人食用,其有利于改善性功能障碍。因为鹿茸具有补肾壮阳的功效,其中的鹿茸提取物能帮助增加男性血浆睾酮浓度,又能增加黄体生成素的浓度,可以辅助治疗青春期的性功能障碍,壮老年的前列腺萎缩等症,所以性功能衰退者适量食用鹿茸有一定的帮助作用。

4、免疫力低下者

鹿茸适合免疫力低下的人食用,其有利于增强身体抵抗力。因为鹿茸中的有效成分可以提高机体的细胞免疫和体液免疫功能,促进淋巴细胞的转化,具有免疫促进剂的作用,免疫力低下的人吃鹿茸有助于增加其抵抗疾病的能力,减少疾病的发生。

5、成年女性

鹿茸不仅适合男性食用,成年的女性食用也是很好的。一般25岁以下的女性就可以吃鹿茸,因为鹿茸具有温肾阳、益精血的功效,对于女性肾阳虚,肾精不足引起的子宫虚冷、崩漏、带下、产后贫血、宫冷不孕等症有一定的帮助。

四、吃鹿茸的其它禁忌人群

1、阴虚阳盛者

阴虚阳盛的人是不能吃鹿茸的,否则会容易加重肾阴虚的症状。因为鹿茸性温,可温补阳气,阴虚阳盛者吃鹿茸不仅无法缓解不适,反而可能会加重其原本肾阴虚的症状。此症状一般表现为:低热、盗汗、五心烦热、两颧潮红,潮热等。

2、内热盛者

内热盛的人是不能吃鹿茸的,否则会使体热更严重。因为鹿茸药性温热,具有壮元阳、补气血等功效,内热盛者服用鹿茸,可能会致使身体内热更重,加重原本小便黄赤、咽喉干痛、口渴等内热症状。

3、血热者

血热的人是不能吃鹿茸的,否则会加重血热的症状。因为鹿茸药性偏温,血热者吃鹿茸可能会使体内血热更重,导致流鼻血、月经量多、月经色鲜红、舌红脉细等症状者更甚。

4、伤风感冒者

伤风感冒的人是不能吃鹿茸的,否则会加重感冒的症状。因为鹿茸具有补气血、补元阳等功效,药性较为滋补,感冒患者吃鹿茸可能会导致邪气停滞体内,从而加重感冒症状或延长感冒病程。伤风感冒一般表现为:头痛鼻塞、发热、恶风、咳嗽等。

5、高血压患者

高血压患者是不能吃鹿茸的,否则会加重高血压的症状。因为鹿茸药性咸温,入肝经,高血压患者多由于肝阳上亢引起,吃鹿茸的话可能会加重头晕、走路不稳等高血压症状。

6、未成年人

未成年人是不能吃鹿茸的,否则可能容易导致体内阳气过盛。因为鹿茸具有温阳补肾的功效,是一种效果较强的补益药,未成年人体内阳气旺盛,服之可能导致体内阳气过盛,出现上火、流鼻血等症状。

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